如何在两月内快速准备公务员国考

一、快速的进入复习状态

　　时不待我，要想在短时间内顺利拿下国考需要高效率的备考，从现在起每天的时间都弥足珍贵。那么对于刚开始备战公考的考生来说，如何才能心无旁骛的进入到学习状态呢？

　　1.充分重视此次考试。我们要把这次考试当做人生的一次选择，相信它能改变我们的命运。

　　2.带着兴趣去学习。都说兴趣是最好的老师，公务员考试复习是枯燥的，每天面临着各种题型、知识点，如果没有求知兴趣，坚持下来是不容易的。

　　3.挑选合适的备考资料。其实，考生准备学习资料，在精不在多。

大家好，我是笔航公考的二瑞老师，天津大学工学硕士，6年教学经验沉淀出“快、准、狠”的实战思维。资料分析独创“逻辑思维阅读法”及“误差思维运算法”；数量关系首创“源于方程，高于方程”的粗暴数学思维。

省考的硝烟已经过去了，国考的备考战役已还会远么，今天已是六月的最后一天了，不管是参加下半年的省考还有11月份的国考，都应该投入到紧张的复习中来了，国考，请务必乘早准备，难度与竞争可想而知，究竟两个月的时间够吗，下面请看二瑞给大家算算：

理清思维

对于刚接触公考的小白来说，两个月的备考时间有点够呛，因为公考不像咱们以前的中考、高考，多刷题，埋头苦干就能考的高分，公考讲究的是思维，国家招录工作人员不可能只叫你会考试就行了，公务员是能够考察你的思维能力，在做事情前先思考，公考也是如此，光就一门行测就100多个考点，而且每个知识点都要弄通弄懂。

掌握方法

方法对了，还要强化、反复反复再反复，这样有目的的刷题比漫无目的的做无用功好一百倍，勤奋努力也要讲究方法，不然感动了自己感动不了阅卷老师又有何用，还不是落榜了，然后去哭泣诉苦，这又起不了任何效果，所以啊平时就要不仅努力勤奋，还要方法找对，在量变引起质变。

寻找问题

就算是究竟公考沙场的老朋友了，好好想一想究竟存在哪一方面的问题，针对自己薄弱的环节要加强，不足的要改正，例如：备考不充分，平时也要上班，回家就想休息，学习效率提不上来，那就要打打气、鼓鼓劲，喝喝心灵鸡汤，找家人朋友监督你，或者找考友们一起努力，相互监督，每天给自己定一个计划，不完成不睡觉等等。

最后，希望各位小伙伴们都能制定一个学习计划，古人曾说过，凡事预则立不预则废，备考一定要趁早，明天就七一了开始2018年下半年的生活了，要知道做大事的都是下半年完成的，希望你们高效备考，2019年成功上岸！

我是你们的二瑞老师，想获得更多更全的内容请关注我们的头条号和我们的微信公众号：笔航公考（bihanggk ）

历届围棋冠军一览

以下是一些围棋历届世界冠军的列表（仅涵盖国际职业围棋比赛的部分）：

1. 芮乃伟（Rui Naiwei，中国）：她是首位女子围棋世界冠军，获得了多次世界冠军和围棋女子世界杯冠军。

2. 朴永训（Yoo Changhyuk，韩国）：他是韩国职业围棋界的一代宗师，曾多次获得世界围棋锦标赛、三星杯、王牌战等冠军。

3. 李昌镐（Lee Changho，韩国）：他是韩国围棋界的传奇人物，曾多次获得世界围棋锦标赛、棋圣战、王中王等冠军。

4. 森内俊之（Moriuchi Toshiyuki，日本）：他是日本围棋历史上最伟大的选手之一，曾获得多次围棋十段战、三星杯等冠军。

5. 周鹤洋（Zhou Heyang，中国）：他是中国围棋史上的传奇人物，曾多次夺得世界围棋锦标赛、棋圣战等冠军。

这只是一小部分围棋历届冠军的例子，围棋界的历史悠久而丰富，各国都有众多优秀的棋手。如需了解更多围棋历届冠军的信息，建议您查阅相关的围棋赛事和棋手资料。

在兰州有哪些有名的小吃

1.兰州牛肉面

兰州牛肉面有着“中华第一面”的美誉，名列“中国十大面条”之一，它的特色是：“汤镜者清，肉烂者香，面细者精”，以“一清二白三红四绿五黄”闻名于世，一清指的是汤清，二白指的是萝卜白，三红指的是辣椒油红，四绿指的是香菜、蒜苗绿，五黄指的是面条黄亮。

2.酿皮子

酿皮子经济实惠，而且又软又韧，味美爽口，深受百姓喜爱。将酿皮子切成细条，放几块面筋，浇上辣油、酱油醋、蒜末，即可食用。炎炎夏日，不思饮食，吃上一碗酿皮子，让人食欲大增。

3.浆水面

浆水面是夏天常见的小吃，味道又酸又香，别具一格，能够清热解暑，提神开胃，是当地百姓家家户户都爱做的吃食。

4.甜醅子

兰州拉面是最有名的了。其他就知道的少了。在我们这的食堂就有一个拉面师傅，每天早上就卖拉面，人们都排队等着，有个专门给收费浇卤的，他只管拉面。早上大概卖出十斤的面。

兰州的特色美食还是挺多的，兰州位于我国的西北地区，当地比较有名的还是要数当地的面食，其实我国的北方地区对于面食还挺情有独钟的，今天的兰州也是这样一个爱吃面的城市，像提到兰州估计我们最先相当的还是兰州拉面吧。

除了兰州拉面以外还有兰州的牛肉面也是挺有名的，而且今天的兰州拉面和兰州牛肉面大街小巷上都能够看得到，生意还是挺不错的，主要还是味道挺好吃的，很多人都喜欢吃，就是有人说里面的牛肉太少了，牛肉的价格那么贵，里面的肉少也是很正常的。

除了兰州的拉面和牛肉面以外，当地的马忠华手抓羊肉、兰州烤肉、大众高担酿皮、阿香米线、洋芋片、丸子汤、海底捞火锅、食堂火锅、热冬果、炒面片、灰豆子、羊羔肉、浆水面、羊杂碎、三炮台、牛奶鸡蛋醪糟、甜醅子等都是兰州的特色美食。

兰州必吃的小吃1:正宁路马爷牛奶鸡蛋醪糟，2:尕蛋烤羊肉（庙滩子），3:再回首酿皮，4马国礼甜食（兰州必吃），5云霞大盘鸡（陆军总院后门随便问一下人都知道），6牛肉面就不说了先把东邪西毒南帝北丐中神通吃完再说！7尕娃面片（来兰州没吃过这个面片真心不算来）如果推荐人没吃过这个炒面片你就再别给大家推荐了因为你不算吃货！8兰州老字号义伟炸酱面（省政府再回首对面），9路桥音乐广场的老字号羊杂碎（兰州第一），10张掖路的马尕友凉面臊子面！先说十个太多了慢慢吃！

兰州必吃的美食除了兰州牛肉面之外，还有手抓羊肉，黄焖羊肉、灰豆、甜醅、热东果、酿皮、糖锅盔、糖油糕、牛奶鸡蛋醪糟、浆水漏、砂锅、羊杂碎、羊肉泡膜、砂锅。

“黄焖羊肉”是清朝御膳菜肴。它是用羊肉和手工粉条烹制，口味香酥，肥而不腻。在兰州各地深受人们欢迎,尤其以靖远黄焖羊肉较为出名.

手抓羊肉

上手抓羊肉和吃手抓羊肉也非常讲究。要将带骨羊肉剁成二指宽的长条或块状，放入大盘之内，众人围坐而食之。胸茬和肋条肉最为鲜美。

牛奶鸡蛋醪糟

是兰州比较流行的美食，制作原料主要有牛奶、鸡蛋、醪糟等。吃起来蛋花柔软, 滑嫩爽口，香甜略酸，真是色香味俱全。

酿皮

绵软润滑、酸辣可口、爽口开胃，是西北地区特色美食，酿皮是用面粉浆汁蒸出来的面皮。有两种，一种是普通酿皮，一种是高担酿皮。

牛肉面（没有“拉”），甜醅子，灰豆子，热冬果，鸡蛋醪糟，酿皮子，晶糕，卤肉，卤鸡蛋，烧鸡，手抓羊肉，爆炒羊羔肉，黄闷羊羔肉，羊肉面片，烤羊肉，酱牛肉，臊子面，榨浆面，浆水面，扁豆面，炒面片，烩面片，炒面条，拉条子，干拌面，豆面散饭，荞面搅团，煮洋芋，烧洋芋，烤洋芋，烤红薯，等等等等…………

神墓里面有多少逆天级人物

12个。

最高级别（姑且称为十二阶吧）：天道，众生合力（天能灭众生，众生合力也能灭天，由此可知二者力量是一个层次的）十一阶（逆天级，可开辟完美的世界）：

首先是最强战魂魔主、独孤败天、鬼主、辰战（原文形容为逆天级巅峰、王中王）、辰南、人王、七绝天女、星空战魂、混沌王、混沌四尊、广元、太上、以及青天、苍天、黄天、幽冥天等几个天。

已逝的两位小六道主和时空大神全盛时可能也是（修为不在一个层次根本不能与魔主败天他们合作），因此已经确定的逆天级的个人至少有20位，如果要算达到逆天级的力量则数不胜数，辰家八魂、太古七君王等组合时也有逆天级战力。

十阶：天阶级（有毁天灭地、逆乱阴阳之能），代表人物为太古神

九阶：神皇级（可以重组肉 身）

八阶：神王级（肉身不能重组，但根据在天界澹台派星空古阵一战可知此级别能以元神夺舍重生），代表人物为天界各路主神

七阶：仙人级（破碎空间和飞升天界的最低级别，踏入长生之列，武者在这个层次称仙武之境），代表人物为天界的四翼天使、普通仙人

六阶：俗世无敌（武者此阶段称为真武之境，可御空飞行，可开辟内天地）

为什么有些人会争狮子和老虎谁厉害呢？这有什么意义吗

是这样的，本身虎比狮子厉害这都是常识，我们上网查的百科资料无论你去查搜狗或者百度或者360，给出的结果是一样的，虎的各项数据都比狮子强，但是有些狮子王看多了的弱智人物公然改变数据，用一些极其可笑断章取义的短视频企图扭转这种局面，这是非常令人不齿令人生气的，所以就吵起来了。

至于狮子与虎谁厉害，直接上图，很显然的实力碾压，一击致命，你们去看看狮吹发的图片，大多都是大狮子打未成年老虎，或者顶多把虎赶走但是并没有把人家怎么样的（双方习性不一样，虎更谨慎不容易动火，狮子没什么脑子，不服就是干，这种东西能当王者吗？）

世界上有几多个国家用狮子来做国徽的？用老虎的又有几多个？

产虎国印度国徽上的反而是狮子。

另外，非洲，欧洲，中东诸国狮子国徽的一堆。

老虎做国徽的，有請网友指教一下。

狮粉可能眼光阔一些，实在一些，水份少一些。

其实古今中外，狮子都较受尊崇，是有迹可循的。

一味吹捧某物如何超强，秒杀冲天，再加以水份，是难以服众的，也容易引起对方反弹。

狮子和老虎都是猛兽，争论它们谁略胜一筹，实在没多大多的意义。回答这个问题，眼明的人都会肯定狮子的实力，战斗力和暴发力要胜过老虎。老虎的皮毛华丽粗犷大气，长相分不出雄性雌性，比战斗力才辩认得出公母。狮子的长相雌雄一看便知，狮子的皮毛不如老虎珍贵，雄狮的威严孔猛，是人类崇尚的一种强悍的精神力量，二战历史帝国主义列强铁蹄践踏下的旧中国如睡醒的雄狮，重新站立起来了。虽然狮子产之非洲和印度，在中国没有它们的野外栖息地，但是传统的狮子舞却是中国人的发明，狮子、老虎、华夏神龙，都代表了一种强大的精神力量。

虎吹他爹是藏吹，他妈是武吹，现已成过街老鼠人人喊打[捂脸]，老虎打不过狮子怪狮子不按套路出牌[捂脸]看看这个年龄相当，体型虎大的(狮虎混养，饿肚子的总是老虎)视频，最能证明狮虎谁厉害，虎吹还要找借口吗？全世界都知道只有狮杀虎，沒有虎杀狮，杂毛斗不过纯毛，无论是猛兽大比拼科学记录片，斗兽棋和国内外狮杀虎，孟虎咬死东北虎，蛇杀虎，熊虎斗的大量真实视频看，难道虎吹是吃屎长大的弱智儿吗.？头条搜(四岁非洲狮咬死6岁东北虎)亚成年狮咬死壮年东北公虎[大笑](最凶猛的狮虎斗)(虎王大战狮王)(雄狮vs孟加拉虎)长沙动物园(狮子锁喉老虎)(地坑狮虎斗)(老虎食物被狮子霸占) (白虎斗雄狮)(老虎碰见懒雄)(孟虎咬死东北虎)(狮虎混养，饿肚子的总是老虎)[捂脸][捂脸][捂脸]

其实也该争论，因为需要把客观的事物划分清楚。虽然讲的是动物，但也包括了人生的强弱所在。那么就提醒了我们在强弱竞争之下，如何防御，如何攻击？这就是谈论狮子和老虎的内在涵义。

其实这个问题还好吧，狮子老虎谁厉害，双方各执一词且都能找到些战例支持，所以证明这两种动物实力很相近，没有标准答案，所以值得说一说。反而那种什么泰森打老虎打霸王龙打铁血战士打哥斯拉打奥特曼的，这种问题真让人不知道怎么回答。

个人感觉没什么意义啊。现在的狮子和虎分布基本都不重合，捕猎方式、生存策略都不一样，既不能形成自然竞争，在野外也遇不到产生不了直接冲突，对于研究生态或者动物本身都没什么实际意义。大概就是有些人闲着没事图个乐吧。现在有许多人就是以争论为乐，为了什么不相干的事都可以争个面红耳赤，其实争的不是狮子老虎谁厉害，是争他们自己谁嘴炮厉害罢了。真正喜欢动物想要研究动物的人不争这个，有能耐的都去野外做科研保护栖息地救助个体去了，谁有空管这些有的没的。自然爱好者嘛人家就算不直接做科研或者保护工作也知道看一些靠谱的纪录片，比如BBC出的大型猫科动物系列，或者看一些优秀的科普书籍，学知识还学不过来呢，也没时间拿这种精神斗兽当娱乐。

就算一个权威机构通过一系列的试验，考证，观察，宣布狮虎之争的结果，也会有人去争论别的类似狮虎谁强的事情。

之所以喜欢针对这些问题去讨论，是我们所看到的都只是一些个案，数据，或是一些视频，而两个被拿来对比的对象却没有或极少有过交锋。

比如我们可以会讨论歼20与F35谁更强

中国的宇航员与国外的宇航员，谁更优秀

可能，这就是做为人的一种天性吧

成人每天适合摄入维生素C的量是多少？如何补充

维生素C是维持人体正常的生理功能和新陈代谢所必需的水溶性维生素，它既不能构成人体的组织和细胞，也不能产生能量为机体供能，但是它在人体的生长发育过程中发挥着至关重要的作用。维生素C主要存在于食物中，我们的身体无法自己合成或合成量不足，虽然人体对维生素C的需求量非常小，但必须每天通过食物供给，一旦缺乏会导致维生素C缺乏症，从而损害身体健康。

维生素C又名抗坏血酸，可促进胶原合成，防治坏血病，使肌肤有光泽，延缓衰老，促进伤口愈合，还具有抗氧化作用，促进抗体合成，维持机体的免疫功能，抑制氧自由基对人体的损害，预防癌症，促进铁的吸收和叶酸的代谢，预防恶性贫血，促进5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质合成，维持神经系统的正常功能，促进胆固醇代谢，调节血脂，保持血管完整，使血管壁富有弹性，预防动脉粥样硬化，促进机体利用葡萄糖，合成脂肪和蛋白质，促进毒物分解代谢，用于解毒。

成人每日对维生素C的需求量为100mg，每日可耐受的最高剂量为1000mg，维生素C主要存在于水果蔬菜等植物性食物中，富含维生素C的食物主要有鲜枣、辣椒、青椒、芥菜、番石榴、猕猴桃、草莓、柑橘类水果、油菜、苦瓜、菜花等，每日吃50g鲜枣、2个猕猴桃、200ml橙汁、半个番石榴、150g菜花、150g草莓便可满足每日对维生素C的需求量，能够正常饮食的人，不需要额外补充保健品或药品维生素C，长期大量补充维生素C可引起恶心、呕吐、腹泻、头痛、尿频、胃痛等不良反应，甚至可诱发肾结石。食物成分单一、偏食、长期腹泻、慢性消化功能紊乱、酗酒等原因导致维生素C缺乏时，才需要额外服用维生素C。

总之，维生素C是维持人体生长、发育和代谢所必需的水溶性维生素，具有广泛的生理功能和药理作用，主要存在于植物性食物中，成人每日对维生素C的需求量为100mg，能够正常饮食的人，不需要额外补充维生素C，以免引起不良反应，只有出现维生素C缺乏的人才需要额外补充维生素C。

参考文献：

中国食物成分表（2012修正版）

根据国内外调查研究资料 中国营养学会提出了中国居民膳食维生素C成人为100mg/天左右 孕妇一般130 特殊人群需要更多 比如严重缺乏会引起坏血病 所以适量补充能增强机体抵抗力 然后一般蔬菜水果VC含量比较丰富 如脐橙 猕猴桃等

维生素C又称为抗坏血酸，不仅是维生素中需要量最多的一种，也是具有多种生理功能、应用更广泛的一种水溶性维生素！

一、生理功能

1、促进铁的吸收。能将难吸收的三价铁还原为易吸收的二价铁，促进铁的吸收。故维生素C对于治疗缺铁性贫血有重要辅助作用！

2、促进四氢叶酸形成。故能防治巨幼细胞性贫血！

3、强抗氧化剂。对于心脑血管有保护作用。

4、促进胆固醇转化为胆汁。故高胆固醇者应补给足量的维生素C。

5、预防癌症。研究表明，维生素C能阻断致癌无N9-亚硝基化合物合成，预防癌症。

二、缺乏与过量

1、缺乏

维生素C长期摄入不足可导致坏血病，早期表现为疲倦、倦怠、牙龈肿痛出血、伤口愈合不良。

维生素C是人体必需的一种水溶性维生素。其每日膳食推荐剂量为：成人90mg/日，孕妇130mg/日，这是必须保证的基本摄入剂量。

维生素C含量高的水果类，比如猕猴桃，其实还有比猕猴桃含量更高的就是新鲜的枣，号称“维C王中王”。

一，成年人每天适合摄入维生素C的量是：

维生素C在人体内不能自己合成，必须靠进食供给。

正常人需要为每日75毫克，有缺乏现象时，可增加到200到300毫克。

二，如何补充？

除补充维生素C制剂外，膳食中宜多采用富含维生素C的食物。各种酸味重的水果如，山楂，鲜枣，橘子，橙子，西红柿都是维生素C的食物来源。