有哪些体育爱好值得我们去培养
体育爱好有很多,看你喜欢其中的那几种了!
1.首先最简单粗暴的莫非跑步了(跑步简单易行而且不受场地等因素限制而且很健康的健身方法)
2.羽毛球、篮球、排球、足球、乒乓球也是非常不错的运动
3.骑自行车也很不错(自行车最主要的就是注意交通安全问题)
4.爬山
5.游泳🏊🏻(切忌去河道水库等地方,要去正规的游泳场所)
6.瑜伽、太极(修身养性的运动)
你认为最好看的体育运动是什么
最好看的体育运动必然是花样滑冰。现在,花样滑冰的大赛来袭,可以观赏更多的女子运动员展现美态。而且,她们都是在为2022北京冬奥会所准备的。
被誉为“冰上芭蕾”的花样滑冰女子项目,一贯以来都让体育迷十分关注。而中国花样滑冰协会透露,2021-2022赛季世界花样滑冰大奖赛分站赛日程及各站参赛名单。两届世界赛冠军,2021花滑世锦赛银牌的隋文静/韩聪,将会参加中国站和加拿大站的比赛。值得一提的就是,在2021花滑世锦赛获得“双人滑短节目”第五的彭程/金杨组合,将会出战中国站和法国站。当然,他们除了精湛的技术动作吸引观众之外,彭程还曾经出现衣服裂开,直接吸引男性粉丝的关注。
作为花样滑冰的顶级选手,图克塔米舍娃的性感美丽都会成为体育迷最为关注的。她在社交账号上回答了粉丝们最为关心自己的问题,图克塔米舍娃认为自己最近在看一本叫《关于奇妙的世界》的书,她能够读懂这一本书的“情绪”。当然,“ET姐”大部分的时间还是在训练,她晒出了自己的训练视频,其中图克塔米舍娃做出了自己最擅长的高难度动作“3A”。也就是说,图克塔米舍娃为了2022北京冬奥会拼了。
众所周知,图克塔米舍娃最大的愿望就是参加冬奥会,因为她在2014索契冬奥会落选之后遭到重击,身体的伤痛和家人的离别让她立志不再沉沦。经过几年的磨炼之后,图克塔米舍娃不惧外界称她是“花滑老女人”,她终于在2021花滑世锦赛再次站上了颁奖台。而且,她的性感动作韵味十足,收获了大量的粉丝。所以,图克塔米舍娃带着银牌参加“花滑大奖赛”的加拿大站和俄罗斯站的比赛,将会展现出她不一样的美。
正所谓:“人怕出名猪怕壮”。
作为中国花样滑冰项目的顶级选手,隋文静和韩聪的“葱桶组合”作为两届世锦赛冠军,成为2021-2022赛季世界花样滑冰大奖赛中国站的领军人物。他们在表演当中亲密无间,也成为中国代表团“争金夺银”的关键人物。而对于曾经在2021花滑世锦赛出现意外的彭程/金杨,他们必须忘记当初的不良影响,让自己的更加专业的精神在中国站当中发挥。
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。
要说什么运动最好看,可能有人喜欢篮球,有人喜欢足球,有人喜欢网球……
但是要证明哪个运动项目最受欢迎,最好看最直观的数据就是看看这项运动有多少粉丝了,下面就来看看吧。
最新版世界体育项目粉丝数量排名出炉,通过数据对比不难发现足球无愧世界第一运动美名,无可争议的高居榜首。公路自行车意料之外情理之中的排名第二,田径位列第三。而在国内非常火热的篮球运动仅仅位列第九。
世界杯赛让足球成为全民话题,大家打招呼的话,从“吃了吗”,变成了“买的哪个队?”足球打破了阶级、肤色和地域,在全世界有42.75亿粉丝。公路自行车以29.3亿排名第二,有网友调侃这是中国共享单车的贡献。田径以15.6亿排名第三。网球以9.6亿排名第四。山地自行车8.85亿位列第五,换句话说,如果公路和山地自行车放在一起直逼40亿大关!英式橄榄球7.2亿排名第六,速度滑冰6.9亿位列第七,板球5.45亿第八、篮球4.05亿第九,美式橄榄球3.9亿第十。
篮球在中国年轻人那里极为流行,被看做很酷、很时髦的竞技,媒体更是把NBA描绘成世界上最牛的体育联盟。可实际上篮球在世界上并不特别普及,只是在中国、美国、以及欧洲一部分国家比较受欢迎。而NBA在美国四大职业体育联盟里地位尴尬,根本无法与NFL橄榄球、MLB棒球相提并论。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!
您最喜欢篮球、足球、排球、乒乓球、健美操、体育舞蹈中的哪个项目?说说你喜欢的理由
这些体育项目都挺喜欢,都是非常好的体育运动。不紧可以能锻炼身体,还能给我们日常生活带来乐趣。真正喜欢的还是足球这个项目。它不光是世界第一大运动,还是人们参与度最高的运动。
足球运动最早的雏形在中国,后来流传到欧洲。在欧洲得到了发扬光大。目前纵观世界足坛的水平还是欧洲普遍高于其它的洲。通过多年的发展,在世界范围内代表最高联赛水平是五大联赛。即英超联赛、西甲联赛、意甲联赛、德甲联赛和法甲联赛。相信在不久的将来在世界足坛上会出现第六大联赛即中超联赛。这个结果对中国球迷来说是一件多么期待的事情。
还非常清楚记得,在上小学的时候,就不知不觉地喜欢上了足球。或者是生在足球城的缘故吧。每当放学的铃声一响,就和同学们一起跑到操场上占地方,用砖头或者书包当大门,这样一场比赛就开始了。参加比赛都是一个学校的,有的认识也有的不太熟悉,人数也没有什么严格的限制,比赛时间基本上都是踢到不想再踢了就结束了。受伤是家常便饭,当时经济条件有限,没有什么保护措施,再者踢球是最费鞋的。为这样的事没少被家长数落。比赛结束后一脸的汗水用手一抹再背上书包就各自回家了。回家后再洗洗吃饭,然后开始完成当天布置的作业。后来上了初中和高中由于学习任务加重,踢球的时间就减少了很多。不过还是利用空闲时踢踢足球。一是为了锻炼身体。二是为了兴趣爱好。后来参加工作到现在一直非常喜欢足球这项运动。
尽管中国足球目前水平还是非常的低,当中还发生过诸多的事情。但是,中国足球向前发展的势头一直在继续。相信在不久的将来,中国足球会让球迷大吃一惊。我们拭目以待。
感谢邀请!
首先,作为国球的乒乓球来说,每次大大小小的比赛都会牵动国人的心,上上下下都在关注,尤其是面对日本选手时,全国上下一心一定要干掉他/她【具体原因不言而喻】,可见乒乓球在国内还是很受关注!
相对于全球来说,足球是一项世界运动,也是世界最受欢迎的运动,每一次世界杯、欧洲杯、欧冠等都在全球引起轰动,无论国家队的法国、西班牙、葡萄牙等【排名不分先后】,还是冠军联赛的利物浦、热刺、尤文图斯等,都在全球拥有较高的知名度和无数疯狂的球迷。所以,我也是一名球迷!
足球是圆的,和其他项目一样不到最后一刻一切皆有可能,在全场几万名球迷的呐喊声的助威中,球员给我们奉献了一场又一场的激情澎湃高对抗的比赛。尽管比赛结果有欢喜也有忧伤,有受伤也有坚持轻伤不下火线,我们都该为球员的伟大点赞!
作为一名球迷当然也有自己喜欢并支持的球员,克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和里奥·安德烈斯·梅西是我最欣赏的两位球员【个人观点,不喜勿喷,相信这也是目前最受欢迎的球员】。C罗永远是不服输的总裁,无论是领先还是落后,只要比赛还没有结束,你永远可以看见他在不停的奔跑和跑位,鼓舞的其他球员;再加上他的钢铁般的身材,自律的健身和锻炼,场下的参加合种慈善活动,这样的总裁怎能不受喜爱!梅西拥有出众的足球天赋,从小在加泰罗尼亚青训营锻炼,无论是盘带过人还是任意球都是对手的噩梦,进球如麻是家常便饭。和C罗不一样的是他的性格,梅西属于内敛型不张狂,尽管两人各有千秋,但是他们都是同一时期的王者,不管媒体的合种猜测或者球迷的对立攻击,但是两个人私下还是惺惺相惜的,场上是对手,场下是朋友!这是足球的魅力也是体育运动的魅力!
本文只代表个人观点,不喜勿喷!
图片来源于网络。
喜欢篮球,认为是脑子和身体运用最均衡的运动,而且还有对抗性。足球对我来讲体能方面要求过高,排球,网球等则缺乏对抗性。羽毛球和乒乓球更是只有一只手就能玩的小游戏。
个人认为篮球包括锻炼身体,反应,观察对手和队友,配合思考,战术的履行等,是锻炼体能和脑力均衡的最佳运动,还有锻炼团队意识,情商的作用。
用脑子打球,其乐无穷。当然需要具备基本的运球,传接球和投篮,突破等技巧。不过练习也不枯燥,随处可磨刀。经济实惠,成就感也来的快!
这些项目都还是比较喜欢的,最喜欢是乒乓球和足球还有网球
我喜欢这三大类球是是因为自身的原因,
时间追溯到2013年,那个是我前男友非常喜欢足球,每次听到他谈起足球比赛 或者某个足球运动员的时候,那个兴奋劲,慢慢地,我也开始关注足球明星,最早就知道C罗,梅西等等,正好14年的时候我们学校组织足球联赛,来自其他省份的足球队都来我们学校踢球,包括香港队的,那是我第一次现场看球,虽然不认识那些球员,但是现场的呐喊声和加油声,让人超级激动的,尤其在进了一个球之后全场的观众都站起来鼓掌。从那一刻开始我就正真喜欢上了足球,从那以后每一届的世界杯我都没有落下,但是每次都是默默的一个人守在笔记本前面。
在说说乒乓球和网球吧,喜欢这两个主要原因是因为我老公,我老公是一位乒乓球教练,再在上这是我国的国球,爱屋及乌乒乓球也成了我的一个爱好,凡是重大的比赛我也不会落下,网球主要是偶然间看到一场比赛,是德约科维奇和小滋味的一场比赛,那个时候是小滋味第一次打进决赛并赢了德约。比赛一完网络上到处都是又一天才少年小滋味等等,成了各大新闻媒体争相报道的对象,那个时候我还不明天是什么原因,然后我老公一一给我讲述,什么三巨头,红土王子纳豆.红土天才蒂姆 草地王子费德勒 哈勒普 莎拉波娃 小威大威 穆雷等等一些列名人,慢慢的我也开始微博搜搜,体育新闻也在关注,一路走来,喜欢足球有6年了,喜欢网球差不多快4年了,今天写下了才发现我也是一位老球迷了
说起这些体育项目来,本人比较喜欢篮球和乒乓球。至于说喜欢的理由到是真没有仔细想过,有时候生活环境和年代不是你所能够自己所左右的,打球过程是渐渐玩起来,到后来慢慢喜欢上的。
一、先说说怎么喜欢篮球
在上初中二年级的时候,学校举行年级篮球比赛,对于体育课都不上只负责学习的三好学生来说,上场打篮球是件很悲催的事情,不怕你们笑话,最经典的是抱着篮球跑好几步。正儿八经打篮球是在高一,这时候要说起同宿舍的舍友了,他是学校体育组短跑运动员,百米11秒多点,关键是关系不错,就这样每天下午放学便开始练习篮球,由于自己弹跳还不错,虽然命中率不高,起码篮板球争抢的凶。就这样慢慢体育课打,夏天大中午顶着太阳打,别的班上体育课也去蹭球。呵呵。虽然没打出什么名堂,图个热闹,起码身心健康,高中没怎么感冒过。
二、提起喜欢乒乓球就说来话长了
小学时候那时候村里还唱着“学习雷锋郝榜样”,街道墙上还画着一个锤头向四个人头上砸去的宣传画。在这样的环境下我们贫穷的小学,居然有一个水泥乒乓球案子。家里穷没球拍、没球,高年级的学生课间玩自己还摸不到,只有偷偷摸摸在星期天约上几个好朋友到学校玩几局,单层正胶拍,坑坑洼洼的水泥面,用砖头垒起来的网,眼巴巴的等着一个换一个等这轮到自己。最郁闷的是等到五年级该称霸的时候,水泥台拆了,原因是影响学习,影响老师休息。好吧,小学乒乓球生涯画了个句号。就这样从小学到初中到高中到大学到现在,从蹭别人球拍到自己买球拍,到对球拍的板及胶皮的挑剔,慢慢发现乒乓球已经是生活的一部分。
喜欢篮球、乒乓球是生活环境所允许,足球?没场地。排球?没场地。健美操、体育舞蹈没有那个概念。
与同龄人共勉。
你这些年来,坚持最久的一个体育运动是什么项目?为什么
让我坚持多年的运动,目前为止,已经坚持跑步锻炼身体达5年多了,由最初的二年之内,月跑量在100-150公里,从2017年起,每个月月跑量都达200公里以上,今年将突破累积跑量10000公里,让我骄傲满满,并且又确划了下一个跑量奋斗目标是25000公里长征路,然后再努力完成跑量绕地球一周40000万公里就不跑了,改为骑行和游泳锻炼了。
当初选择跑步,理由很简单,就是自己体重发疯式狂增到近200斤,臃肿迟钝的身体让只想吃、喝而不思动,同时在体检报告中显示酒精脂肪肝、甲状腺结节、肺结节、胆囊息肉、食道炎、咽喉炎、慢性胃炎、前列腺炎、痔疮,为了彻底扭转身体健康危机而踏上跑道进行跑步减肥历程!如今,练1休1,力量加有氧慢跑,让我体重稳维在,夏秋78公斤,春冬80公斤,身体体检指标也明显改善,让我越发坚定的跑下去!
爱好比较广泛。篮球,足球,羽毛球,台球,滑雪,徒步,露营,跑步。要说坚持的最久的就是跑步。
跑步一个人,一群人,都可以。跑步能给你身体良好的反馈。而且非常自然的就来了。
1、越跑越快,越跑越远。持续的跑步,月跑量到200左右。也不宜太多。经过一段时间后,第一是体重减轻。其次是身体更加有活力。会持续的给你输入。又远了,又pb了。
2、很多比赛可以参加。马拉松比赛几乎每周都有。半马,全马,山马,超马。不断的超越,跑起来上瘾。那种挑战自己的喜悦不断的给身心带来正能量。
3、很好的装备。经常因为新的跑鞋收到。测试装备也是非常大的乐趣。各种各样的跑鞋,提高运动表现。新的装备能带来新鲜感。
4、跑步是很好的社交。朋友圈晒路线,晒数据。跑团里打卡,微信运动里看步数。身边的跑步的人越来越多。是自然而然的坚持。
5、跑步很简单。每个人都能跑,场地几乎没有限制。可以刷圈,可以跑公路,可以通勤,也可以旅行。
6、跑步有助于恢复身体机能。所有的富贵病,开始跑步了都会激发身体的机能,让你向健康回归。
7、跑步很好玩。跑步的数据研究起来也非常有趣,如何控制心率,如何提高步频,提高步幅,怎样进行小肌肉的训练。
身体不受限,活到老,跑到老。一起跑步吧!
古往今来,天地人三合一。三为众,养生亦如。四项健身统合为一,其功更胜一筹。
其一,压腿。
筋长一寸延寿十年!信不信?你压了就信,不压没有发言权!
其二,强化关元,棒击关元。
如何强化,秘籍如下:木棒一根,长约40厘米,直径0.40厘米,每天敲击关元穴,石门穴,神阙穴(肚脐)各100次,辅助敲击内关双穴,(双腕横纹上2寸,同身寸),各100次。
其三,理三焦。属于全身调理。
1.全身垂直站立,弯腰俯身180度翻掌向下,使劲伸筋,默数41;
2.翻掌抬起直身向上昂首,使劲伸筋,默数41;
3.双侧臂平伸,掌心向上,使劲伸筋,默数41(以此开始,掂起脚尖,脚跟离地,尽量高抬);
4.双臂平伸不变,转腕垂掌,掌心向前,使劲伸筋,默数41;
目前我坚持参与的体育运动是羽毛球。
自从小学一直到大学毕业,都喜欢打篮球和踢足球,因为小时候我在内蒙古的农村上学,学校没有室内体育馆,只有篮球场和一个简易的足球场,那时候篮球是十分普遍的体育运动项目,不需要太多专门装备。
大学毕业后,感觉篮球越来越不适合上班族了,一是运动能力下降了,对于对抗吃不消了 膝盖也承受不了压力,足球需要太多的人参与,很难凑齐人,受伤的风险也大!
后来,开始接触羽毛球,发现羽毛球比较适合自己,一是室内,二是基本无身体对抗,三是大城市羽毛球馆比较多,而且不需要太多队友。
我是从2016年开始打羽毛球,从了解规则、练习技术、了解装备开始,慢慢爱上了羽毛球!
现在,羽毛球装备已经基本凑齐了两套,球技也大有长进,认识了不少球友!而且水平越来越高,发现羽毛球很有魅力,尤其是双打,那种互相配合互相帮助的感觉非常好。
而且,羽毛球没有直接的身体对抗,运动量可大可小,技术成为关键,越发爱上钻研技术,一场下来大汗淋漓。
最最重要的,技术提高了,可以带美女妹子打混双,打羽毛球的美女非常多哦!
我最喜欢,大掘彩,她也是大家的女神吧!