体育课开始时，小明的心率为每分钟84次，到下课时心率达到了每分钟90次，小明下课时比刚才上课时的心

90 - 84 = 6

84 / 90 = 0.9333

6 / 90 = 0.06667

下课时的心率比一开始高，高了6点。

一开始的心率是下课时心率的93%，增加幅则是7%。

求完整题目，追问续答。

高中体育课心率多少合适

在高中体育课上，合适的心率范围可以根据个体情况和课程要求而异。一般来说，健康年轻人在进行有氧运动时，心率应保持在最大心率的60% - 85%之间。最大心率可以通过220减去年龄来估算。但是，由于年龄、身体状况和运动能力的不同，每个人的合适心率可能会有所不同。综合考虑身体感觉、呼吸频率和汗水流失等因素，可以判断是否适当达到了有氧运动的心率范围。

体育生静息心率多少算正常

体育生静息心率一般为50次每分左右。

成年人平均静息心率每分钟75次，正常变动范围为每分钟60到100次。运动员的静息心率平均在50次每分左右。个别运动员的静息心率可能低于50次，达到40次每分。运动员静息心率的快慢与运动训练的程度，运动的项目和运动的年限有关，运动的年限越长，训练程度越高，心动过缓越明显。运动员静息心率减慢的主要原因是心脏迷走神经张力过高引起的。

长时间大量体育运动后心率生理性下降的原因是什么

大量体育运动后，通过锻炼使心肌收缩力增强，心脏每次搏动输出的血量增加，所以会导致心率下降。运动员和身体素质好的青年人会出现窦性心动过缓，心率在五十几次。所以我们平时要适当的参加体育运动，增强体质。平时还要养成良好的作息习惯，不要熬夜。

体育课心率公式计算公式

（220-实际年龄）×0.6=最低运动心率，（220-实际年龄）×0.8=最高运动心率。心率测试的是1分钟内人体心脏跳动的次数，当人不怎么活动的时候心率是比较低的，当进行了跑跳运动后，心率会比较快，呈现上升趋势。

运动心率是一个正常波动范围。

一.对于年轻人、无基础疾病者计算公式是：最低运动心率=（220-实际年龄）×0.6。

二.最高运动心率=（220-实际年龄）×0.8。对于老年人群或者有基础疾病者，适当的有氧运动心率=170-年龄。

运动心率取决于每个人的健康和精神、体力状态，并且健康运动的有氧心率要因人而异。不同的健康状况、环境、季节、心情等对运动量和运动心率产生一定的影响。因此在运动前，要根据自己的健康状况，以及周围环境等因素，进行自我调整，制定适合自己的运动心率。并且在运动过程中，要根据自己的体力状况和耐受能力实时进行调整。

体育课心率曲线图excel怎么做

要制作体育课心率曲线图，首先需要收集学生的心率数据。

然后，在Excel中创建一个表格，将时间和心率数据输入到不同的列中。

接下来，选中数据并点击插入图表按钮，在图表类型中选择折线图。调整图表的样式和布局，添加标题和轴标签。

最后，根据需要进行进一步的格式化和调整，以使心率曲线图更加清晰和易读。